拘留所拘留三十天了怎么处理

针对在拘留所拘留三十天的情况，应依据《中华人民共和国刑事诉讼法》来处理。若已到达刑事拘留的最长期限37天，应解除强制措施。如公安机关继续关押，可提出国家赔偿或申诉要求。
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针对被拘留三十天的情况，可向公安机关申请解除强制措施。若公安机关未在此期限内提请批捕，可以要求释放。若已批捕，建议委托律师申请取保候审或监视居住，以维护自身合法权益。
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针对刑事拘留已达30天的情况，应关注案件进展。若未被批捕，按照规定应该被释放；若已批捕，可委托律师并申请取保候审。及时与律师沟通了解案情，准备相关材料，跟进处理结果。
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